В Иванове пройдут спортивные мероприятия в Международный день йоги

21 июня провозглашено Международным днем йоги по инициативе Генеральной Ассамблеи ООН. Известно, что йога - это спорт, который помогает человеку выработать стойкость к неинфекционным заболевания, также эта древняя практика может помочь людям преодолеть стресс в экстремальных ситуациях.

В нашем городе мероприятия в рамках Международного дня йоги пройдут на базе спортивного комплекса «Energy» при поддержке комитета по физической культуре и спорту Администрации города Иванова. Все желающие могут принять участие в тренировках различной сложности, которые проведут для них опытные инструкторы.

Программа мероприятия:
11:00 - 11:10 - Начало мероприятия.
11:10 - 12:00 - Лекция о йоге. Демонстрация ролика.
11:30 - Тренировка по йоге для практикующих йогу.
12:00 - Тренировка для новичков.

Источник: ivgoradm.ru